距離2020年高考還有21天,快收下這份 “四合理”備考錦囊

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  高考延期了 人間悲乎?

  明天和意外哪個先來臨?這事兒有時候真的不好說。

  高考延期了,本該是12年努力的最后一哆嗦,可誰能想到,疫情來了,考試隨之向后延期了一個月。

  憑空多出一個月的復習時間,學霸還是學霸,淡定溫書;學渣也還是學渣,只能繼續崩潰復習。

  總而言之,大家都不容易。

  作為一名高考過來人,我非常理解同學們目前的處境,但要說最不容易的,可能還是我們的爸爸媽媽。每一名考生家長,每年一到這個時候,漫天考前謠言,幾乎沒有一條是他們不想轉的,他們不僅轉,而且還會毫不猶豫地 照!著!做!

  2020備考奇葩事件簿

  考生除了要玩命學習以外,其余時間差不多都用來和愛轉“養生文章”的爸媽做斗爭了。

  1、吃啥補啥,我媽連著給我吃了半個多月豬腦子

  我當年的考前生活,那真的是好大一把辛酸淚。

  我媽當時在網上看到一篇說“吃啥補啥”的文章,然后接下來的日子里,她連著半個多月喂我豬腦吃,整的后來我看啥都像豬腦子。再之后讓人崩潰的事情就發生了,臨考試前一周我犯了非常嚴重的腹瀉,一直拉一直拉一直拉……

  我的985和211就這么著和我擦身而過了,是有緣無分,也是意料之中……

  2、 嚇我一跳,姐妹群里討論買內褲

  更奇葩的事情還在后面,記得那時候因為我媽一直喂我吃豬腦,我就特郁悶,然后有天晚上我就想在微信的姐妹群里面去吐槽一下,而接下來看到的一幕……我默默地合上了手機。

  群里的幾個小妞,竟熱火朝天地討論起了“高考那天要穿什么顏色的內褲?”果然,女孩和女孩之間,沒有什么話題是不能聊的,可咱作為新時代、陽光下的大好青年,這么迷信真的好嗎?

  3、我爸逼我喝茶,坑娃沒夠啊

  學習壓力本來已經很大,臨考前又趕上嚴重腹瀉。我當時覺得自己都快要瘋了,每天焦慮到不行,晚上根本睡不著。我爸倒是一點都不著急,我開始還挺納悶,直到有那么一天,不茍言笑的老爸,突然笑瞇瞇地非拉著我跟他一起喝茶。你沒有看錯,的確是喝茶。我爸說要趁最后的復習時間,培養我喝茶的習慣,這樣等考試那天我要是覺得太累太困,一杯濃茶就搞定了。

  華羅庚都算不出我當時心理陰影面積,簡直是坑娃沒夠啊。我平時從不喝茶,一喝茶鐵定失眠,考試需要的是平靜,平靜了才能穩定發揮,要么到時候我真一杯濃茶下肚,倍兒亢奮,那還考什么試?我都懷疑自己能不能踏踏實實地在考場里坐滿那9個小時。

  我果斷地拒絕了我爸,直到現在我都認為這個事情,是我當年備考時,做出的最英明正確的一個決定。

  4、沒有最奇葩,只有更奇葩

  然而沒有最奇葩,只有更奇葩,就在我考試那天早晨,當我媽把特意為我準備的“高考限定早餐”端上桌的那一刻,我再也忍不住,我哭出了豬叫……

  爸媽的心意我是理解的,他們比任何人都希望我能考出一個好的成績。

  我那些小姐妹的焦慮我也能體會,因為當年的我們都一樣,都在承受著巨大的考前壓力,十二年磨一劍,成敗在此一舉。

  但是,正因為高考尤其重要,我們才更不應該把時間都浪費在那些亂七八糟的事情上。豬腦子、紫內褲,這些東西要真的有用,清華北大可能早就人滿為患了。

  就算真的要通過一些方法,讓自己有一個更好的身體和精神來應對高考,我想也該在科學、合理的情況下進行才是。

  2020備考錦囊:三不要 四合理

  說一千道一萬,高考來了,不管是考生還是家長,都在經歷著巨大的考前折磨。其實真沒必要過于緊張和焦慮,面對高考,保證身心健康的同時,踏踏實實復習就好了。

  一份“2020備考錦囊”分享給大家:

  不要過度學習

  知識是長期積累下來的,雖然說“臨陣磨槍不快也光”,可凡事總得有個度,要是真的因為復習把自己給累垮了,真的就得不償失。

  面對錯題不要怕

  刷題的時候出現錯題,真不用太過于在意。反正我是覺得,刷題錯,總好過考場錯。

  家長不要把焦慮寫在臉上

  這條是寫給家長們的,你們可能從來沒有想過,當我們考生整天對著你們一臉焦慮的樣子的時候,我們就再也提不起半點學習的動力,只剩下潮水一般傾瀉而來的巨大壓力……

  2020年高考越來越近,時間已經所剩無幾,如果可能的話,我真的希望在接下來的日子里,學弟學妹們的備考生活,可以像下面這樣。

  不求吃得有多好,反正不要再搞什么“高考食譜”了,只要搭配合理,饑飽得當。

合理安排自己學習和休息的時間,盡量做到學習生活兩不誤,早睡早起,學好也休息好。

  可能的話,在復習之余,考生也要出去走走轉轉。高考在體力上的消耗是非常大的,每一名考生都需要一個好體魄去應對,接下來的日子里,適當活動。

  當然最最重要的還是要有一個開放而又寧靜的好心情,所以爸爸媽媽們,真的不要再給考生壓力了。接下來的日子里,請讓考生們盡量保持一個積極樂觀的陽光心情,不急不躁。

  簡單總結四句話:

  飲食有節:多菜少肉七分飽

  起居有常:充足睡眠子午覺

  運動有度:每天行走一萬步

  情志有衡:正面思維心態好

  堅持四合理,高考必過!

  最后是要向和我當年一樣,積極備戰高考的學弟學妹們說的一句話:青山不改,綠水長流,我在美好的大學生活里等你——加油!

  聲明:該文章系我網轉載 ,旨在為讀者提供更多資訊。所涉內容不構成投資、消費建議,僅供讀者參考。

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